تضادات,,en,زندگی تضادات سے بھرا ہوا ہے,,en,میں خوبصورت اوپر mindfulness اور مننشیل طریقوں پر ایک تحقیقی اعتکاف میں شرکت کر رہا ہوں,,en,گیریژن انسٹی ٹیوٹ,,en,میں دلچسپ چیزوں کے ایک بہت کچھ سیکھ رہا ہوں,,en,اور کی ایک بہت سے ملاقات,,en,ہم خیال اور بہترین لوگ,,en,لوگوں کی طرح، جن کے ساتھ میں نے حقیقت کا غیر حقیقی نوعیت کے بارے میں گہری بات چیت کر سکتے,,en,جب میں تھوڑا سا غیر حقیقی حاصل زندگی کے دیگر شعبوں سے زیادہ تر لوگوں کے برعکس شائستگی اور tactfully خود معاف کرے گا,,en

Life is full of contradictions.

I am attending a research retreat on mindfulness and contemplative practices at the beautiful Garrison Institute. I am learning a lot of interesting things, and meeting a lot of like-minded and excellent people – the kind of people with whom I could have deep conversation about the unreal nature of reality, unlike most people from other walks of life would politely and tactfully excuse themselves when I get a bit unreal.

میں نے کچھ مراقبہ بھی سیکھا,,en,مجھ میں غیر حقیقی روح اسے مکمل تجزیہ کے بغیر سلائڈ نہیں دینا چاہتی تھی,,en,تمام قسم کے کنکشن تلاش یا انوینٹری,,en,مجھے مکمل طور سے غیر منقطع چیز کے ساتھ شروع کرنے دو,,en,کچھ کیوں ہے,,en,خبریں,,en,میں کینٹکی یا اوہیو میں غیر معمولی جگہوں میں گولی مار کر بھارتی نسل کے کچھ لوگوں کے بارے میں پڑھتا ہوں,,en,یہ ایسی چیزیں ہیں جو ایک بھارتی پر توجہ دیں گے,,en,جب ان مصیبت کے وقت امریکہ کے سفر کا منصوبہ بنا رہے ہیں,,en,کیوں کہ اس کے ساتھ شروع ہونے والی خبر کیوں تھی,,en,کیونکہ یہ اکثر نہیں ہوتا,,en,خبروں کا یہ ٹکڑا ایک آرام دہ اور پرسکون ہونا چاہئے,,en,یہ ایک تضاد نہیں ہے,,en,ایک ہی رگ پر ایک اور,,en,جب میں نے فرانس میں فرانس سے بات کی,,en,یا اب بھی,,en,زیادہ تر فرانسیسی لوگ مجھے حوصلہ افزائی دیتے ہیں کہ میں اچھی بات کرتا ہوں,,en. کورس, the unreal soul in me wouldn’t let it slide without a thorough analysis, finding or inventing all kinds of connections.

Let me start with something totally unconnected. خبریں. Why is something news? حال ہی میں, I read about some people of Indian origin getting shot in obscure places in Kentucky or Ohio. That is the kind of things an Indian would pay attention to, when planning a trip to the US during these troubled times. لیکن, why was it news to begin with? Because it doesn’t happen that often. اس لحاظ سے, this piece of news should be a comforting one. Isn’t that a contradiction?

Another one on the same vein – when I spoke French while in France, or even now, most French people tell me encouragingly that I speak well. لیکن میں نے کبھی نہیں سنا ہے کہ دوسرے فرانسیسی لوگ اپنی مکمل لسانی مہارتوں پر مبارکباد دیں,,en,جب کوئی آپ کو بتاتا ہے کہ آپ اپنی زبان اچھی طرح بولتے ہیں,,en,اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ اسے اچھی طرح سے نہیں بولتے,,en,ایک اور تضاد,,en,اچھی طرح سے,,en,مقامی انگریزی بولنے والے عام طور پر اس طرح کے حوصلہ افزائی کی تبلیغ نہیں کرتے ہیں,,en,مجھے لگتا ہے کہ وہ محسوس کرتے ہیں کہ پوری دنیا کو اپنی زبان بولنا چاہئے,,en,مجھے اس بات پر قابو پانے دو جو میں بحث کرنا چاہتا ہوں,,en,ذہنیت مراقبت کا مقصد ہے,,en,ذہن میں رہنا,,en,اس کا کیا مطلب ہے,,en,مراقبت کی تکنیک آپ کو یہاں اور اب کے ممکنہ طور پر جان بوجھ کر سکھاتے ہیں,,en,آپ اپنے خیالات کو آہستہ آہستہ اپنے خیالات کو ہٹا دیں,,en,اپنے دماغ کو خالی کرکے,,en,لہذا ذہنیت ذہنی طور پر ذہنی طور پر مختلف نہیں ہے,,en,کیا پیراڈکس,,en,یہ اس سے کہیں بڑھتا ہے,,en. دوسرے الفاظ میں, when somebody tells you that you speak their language well, it invariably means that you don’t speak it well enough. Another contradiction. Oddly enough, native English speakers don’t usually make such encouraging comments. I guess they feel that the whole world should speak their language.

Let me get around to what I wanted to discuss. The purpose of mindfulness meditation is, کورس, to be mindful. What does that mean though? The meditation techniques teach you to be as aware as possible of the here-and-now. You accomplish this feat by gently removing your thoughts, by emptying your mind, یہ تھے. So mindfulness is not totally different from mind-emptiness! What a paradox!

It stretches beyond that though. بلکہ, میں اس کی لمبائی میں بڑھ کر جا رہا ہوں,,en,میں ذہنیت اور دیگر مراقبت کی تکنیک کے حق میں ہوں,,en,وہ آپ کو بڑے فوائد لاتے ہیں,,en,ایک حقیقت یہ ہے کہ کانفرنس میں محققین نے ماہرین کا مظاہرہ کیا,,en,لیکن خالی دماغ کیا مطلب ہے,,en,خیالات سے باخبر دماغ,,en,کیا خیال ہے کہ کنٹینر خیالات سے بھرا ہوا ہے,,en,یا یہ خیالات کی طرف سے تشکیل دیا گیا ہے,,en,اینٹوں کی طرف سے دیوار کی طرح,,en,مجھے یقین ہے کہ یہ ثانوی ہے,,en,اینٹوں کو ہٹا دیں,,en,آپ کی کوئی دیوار نہیں ہے,,en,خیالات کو دور کریں اور آپ کو کوئی ذہن نہیں ہے,,en,ایک خالی ذہن ایک ایسا ذہن ہے جو موجود نہیں ہے,,en,یہ ایک مردہ دماغ ہے,,en,کیا جسم ایک مردہ دماغ کی میزبانی کرسکتا ہے؟,,en,مکسکس میں مورپیوس کی حیثیت سے,,en,ایک جسم دماغ کے بغیر نہیں رہ سکتا,,en,میرے پاس ایک اور دلیل ہے کہ اس پر قابو پانے کے لئے آگے بڑھنے کے لئے,,en,یہی ہے جو توجہ ریاست میں داخل ہے,,en. مجھے غلط نہ ہو, I am all in favour of mindfulness and other meditation techniques. They bring you great benefits – a fact that the researchers at the conference expertly demonstrated. But what does an empty mind mean? A mind devoid of thoughts? Is mind a container waiting to be filled with thoughts? Or is it something constituted by thoughts, like a wall by bricks? I am pretty sure it is the latter. Remove the bricks, you have no wall. Take away the thoughts and you have no mind. An empty mind is a mind that doesn’t exist. It is a dead mind. Can a body host a dead mind? Like Morpheus states in Matrix, a body cannot live without a mind.

I have another argument to put forward to insist that this proximity to موت is what the meditative state entails. بدھ مت کی روایت میں,,en,زندگی اور موت کا چال چل رہا ہے,,en,لہذا زندگی کا مقصد اس سائیکل سے خود کو نجات دینا ہے,,en,شمسارا,,en,جھٹکا لگانے کی مشق کرتے ہوئے,,en,جب ہم آخر میں سیمسمہ کو منتقل کرتے ہیں,,en,ہم ایک ہی شخصیت کے ساتھ ہیں جو زبردست شعور ہے,,en,ہماری چھوٹی شعور اس کے ذریعہ اور منزل حاصل کرتی ہے,,en,ہم اب زندہ رہنے کے لئے پریشان نہیں ہیں,,en,یہ واقعی ایک حتمی اور مکمل موت ہے,,en,دماغ کے جسمانی نقطہ نظر میں,,en,شعور ہمارے جسمانی اداروں کی ایک ابھرتی ہوئی جائیداد ہے,,en,جسم کے بغیر شعور کی کوئی ایسی چیز نہیں ہے,,en,اور زبردست شعور کا تصور صرف بیوقوف ہے,,en,جب جسم مر جاتا ہے,,en,لہذا منسلک شعور ہے,,en,ہر موت ایک آخری اور مکمل موت ہے,,en,اور اس کے گھر کی موت سے باہر شعور کی کوئی تسلسل نہیں ہے,,en,یہ خیال سچ ہے,,en, the cycle of life and death is suffering. The purpose of life therefore is to rid ourselves of this cycle, samsara, by practising detachment, مثال کے طور پر. When we finally transcend samsara, we are one with the manor oneness that is the supreme consciousness – the برہما. Our tiny consciousness finds its source and destination. We are no longer accursed to live. It is indeed a final and complete death.

In the physicalist view of mind, تاہم, consciousness is an emergent property of our physical bodies. There is no such thing as consciousness without a body, and the notion of a supreme consciousness is just silly. When the body dies, so does the associated consciousness. Every death is a final and complete death, and there is no continuity of consciousness beyond the death of its housing. This view has to be true, یا ہم گزشتہ زندگیوں کی یادوں کے ساتھ گھوم رہے ہیں,,en,ان کی گزشتہ زندگیوں کو یاد رکھنے والے لوگوں کی کچھ رپورٹیں موجود ہیں,,en,یہ بالکل واضح ہے کیونکہ یہ نایاب ہے,,en,ایسی رپورٹوں کی تصدیق پر تبصرہ کرنے کے بغیر,,en,ہم محفوظ طریقے سے یہ کہہ سکتے ہیں کہ تقریبا ہم سب کے لئے شعور کی کوئی تسلسل نہیں ہے,,en,بے شک شعور کے طور پر ایسی چیز نہیں ہے,,en,شعور کا سلسلہ آزاد ٹکڑے ٹکڑے میں کاٹ نہیں کیا جاسکتا ہے، ایک دوسرے کی کوئی یاد نہیں,,en,اس کے بعد وہ الگ الگ شعور بن جاتے ہیں,,en,مجھے خلاصہ دو,,en,مراقبت ایک متوازن اور اچھی طرح سے زندگی کی زندگی کی طرف جاتا ہے,,en,مشرقی مراقبہ کی بعض لائنیں ایک خالی اور خاموش دماغ کا نشانہ بناتے ہیں,,en,جو مردہ دماغ سے الگ نہیں ہے,,en. اس بات کا یقین, there are some reports of people remembering their previous lives, which is news precisely because it is rare. Without commenting on the veracity of such reports, we can safely say that there is no continuity of consciousness for almost all of us. اور, there is no such thing as discontinuous consciousness. The stream of consciousness cannot be cut into independent pieces with no memory of each other, for then they become separate consciousnesses.

Let me summarise. Meditation leads to a balanced and well-rounded life. Certain lines of eastern meditation target an empty and silent mind, which is not distinct from a dead mind. اس بات کو تسلیم کیا گیا ہے کہ متعلقہ فلسفیانہ اسکولوں کے مطابق زندگی کا حتمی مقصد زندگی کے بندوں سے توڑنا ہے,,en,جو جسمانی طور پر موت سے الگ نہیں ہے,,en,ان دو مقاصد سے ملنے لگتا ہے,,en,زندگی اور موت کے طور پر ہم سوچ سکتے ہیں کے طور پر مختلف نہیں ہیں,,en,جو سب کے سب سے عجیب تضاد ہے,,en,شاید یہ نہیں ہے,,en,زندگی کے بغیر کوئی موت نہیں ہے,,en,موت کے بغیر زندگی ہو سکتی ہے,,en,شاید نہیں,,en,اصول میں بھی نہیں,,en, which is the not distinct from death in physicalism, these two objectives seem to match. دوسرے الفاظ میں, life and death are not as distinct as we might think, which is the weirdest contradiction of all.

ٹھیک ہے, maybe it is not. There is no death without life. Can there be life without death? Perhaps no, not even in theory.

تبصرے